ОКУ "СОЛНЦЕВСКИЙ ЦЕНТР СОЦПОМОЩИ "УСПЕХ"
306120, Курская область, пос. Солнцево, ул. Ленина, д.16 — детский социальный приют
Запретный плод - сладок
Запретный плод - сладок
Проблема компьютерной зависимости у детей бьет сегодня все рекорды. Они погружаются в виртуальную реальность, которая вытесняет полностью обыденную жизнь. Также дети не могут полноценно общаться со сверстниками, с родителями, мыслить и воспринимать окружающую их действительность.
Обычно компьютерная зависимость возникает в возрасте 10 - 16 лет. В этот период времени дети легко вступают в зависимость, быстро утрачивая связь с реальностью. Огромный вред, совсем незаметно, наносит "виртуал" здоровью детей, как физически, так и психологически.
Физически: ослабление иммунитета, ожирение, заболевание суставов и т.д.
Психически:
Нарушение эмоциональной сферы, агрессивность, заниженная самооценка, нарушение памяти, мышления, внимания.
Советы:
1) Время использования ПК должно строго контролироваться родителями. Дошкольники 15 мин, без перерыва на игры или занятия. Младшие школьники - 30 мин. Подростки - до 1 часа. Подлежать контролю должна и информация, которая поступает с экрана монитора.
2) Не критикуйте, не осуждайте, не наказывайте физически. Это только усугубит ситуацию, и ребенок окончательно замкнется в себе.
3) Не отнимайте у ребенка резко ПК, так как он уже втянулся, и это может пошатнуть его психику. Делать это нужно постепенно, снижая время пользованием ПК.
4) Показывайте свой положительный пример. Не засиживайтесь сами днями в соц. Сетях, ребенок все видит и будет копировать ваше поведение.
5) Разнообразьте круг интересов: запишите ребенка на секции, кружки. Ходите в театры, музеи, выставки.
6) Проводите больше времени с ребенком: общайтесь, обсуждайте проблемы, ищите точки соприкосновения.
7) Найдите общие занятия и увлечения: творческие, чтение книг, рыбалка, ... Это сблизит вас эмоционально, духовно, повысит доверие.
Но, несмотря на все советы, не спешите забирать компьютер и лишать его ребенка совсем. Как известно запретный плод - сладок.
Лучший подход контролировать время использовать ПК, и не доводить дело изначально до болезненной активности.